跟不是越高越好，那么平底鞋是不是最好的呢？
“从骨科医生的角度来说，我也支持这个研究结论，从生物力学的角度来说，高跟鞋改变了足底的受力点。”省立同德医院骨科副主任张晓文说。
张晓文介绍，在门诊中碰到不少年轻女性因为穿高跟鞋引发脊柱、小腿以及脚趾问题的人，其中最厉害的一名女性穿了20年高跟鞋，结果大脚趾外翻，必须手术矫正了。
人脚底本身的受力点是前足、中足和后跟三个点，穿高跟鞋后，负重就全部压到了前足和中足上，异常应力使得大脚趾很受伤。高跟鞋的高度也同时改变了脊柱的负重点，容易引起脊柱问题，小腿后侧的肌肉群也因为长期紧张容易发生炎症。
“从生物力学角度来说，后跟的角度如果抬高30度，前脚的受力就会增加一倍左右。”张晓文介绍，许多女性为了让受力均衡，选择松糕鞋。其实这种鞋也不安全，虽然受力均衡了，但因为站得高了，小腿的肌肉群仍旧长期紧张，而且因为高度的问题，还容易发生一些脚踝扭伤的意外。
