负跟鞋有用吗？很多用过的人对负跟鞋的作用反应都不错，腰痛减轻了不少，注意平时先别穿带跟的鞋。下面是一些专业资料来帮助您理解负跟鞋有用吗。
对于腰痛、颈椎病康复负跟鞋有用吗？医学界一致认为，腰痛、颈椎病的康复关键问题是矫正不良姿势。这正是人体力学的研究范畴，负跟鞋研究成果具有突破性意义。适用于驼背矫正、产后腰痛、腰肌劳损、腰腿痛、椎间盘突出、颈椎病，矫正姿势康复锻炼。
对于产后形体恢复负跟鞋有用吗？负跟鞋由于其鞋底是前高后低的，可强制人体重心后移，矫正孕期的身体变形。有助于提臀收腹，人的脂肪主要是囤积在臀部和腹部，以这样的方法站立就可以抑制和消耗臀部和下腹部的脂肪，达到塑身的效果。适用于产后人群，产后使用越早越好，而且最好是连续使用。
对于足病康复负跟鞋有用吗？大量的医学调查表明足病与鞋有着密切的关系，比如平足症和拇外翻，都与前足的过度受力有关，而造成这种情况的主要原因就在于鞋跟。前高后低的负跟鞋对上述足病的康复具有积极作用，减轻前足压力，是平足（拇外翻）康复的必须。
在舞蹈界负跟鞋有用吗？与一般人相比，舞蹈演员特别是芭蕾舞演员的体态无疑是最佳的。这源于芭蕾的形体训练，它是一种特殊的专门训练，也称为“整形”。由于其显著的形体美化效果，得到了广泛认可，并成为舞蹈界的公共课。负跟鞋也具有相同的作用，相关论文已成为舞蹈界的教育材料。适用于普通人的形体美化训练，在日常生活中使用，比普通的健身鞋具有更为积极的作用。
对于平足患者负跟鞋有用吗？平足患者使用负跟鞋锻炼时，要注意走路的时候步子不要大，速度也不要快，康复锻炼需要一个过程。就有效果了，脚跟部受力为最佳，脚外侧受力次之，如果有必要，可以将脚掌内侧垫高一些使承重部位外移。
负跟鞋有用吗？综上所述，答案是肯定的，负跟鞋不仅对健康有帮助，而且能使您的生活更美好。
