因为不但能增加身高，而且是隐性增高，所以内增高鞋让穿着者更加自信。最初内增高鞋只是男士的“高跟鞋”，后来因为舒适，一些女士也喜欢穿用，但目前，内增高鞋仍然是男士穿用比例较大的一类鞋子。
品种贯穿四季
根据款式、功能和种类不同，内增高鞋分为内增高皮鞋、内增高休闲鞋、内增高运动鞋、内增高凉鞋、内增高靴子和内增高帆布鞋等，产品贯穿四季。
近几年，较流行的内增高鞋款型有三大类：正装系列小方楦、中方楦、圆头楦;时装系列和休闲类系列。目前，随着服装服饰定制的兴起，精选上等皮革等材料的定制正装内增高皮鞋，受到高端市场的特别青睐。
市场上普通的内增高鞋产品，增高高度介于5.0～12cm之间，价格一般在200～1000元不等。
增高并且舒适
内增高鞋的秘密在于其内置的增高层。它根据人体足部骨骼构造和力学受力原理，通过科学的曲线设计，在鞋内特别增加了增高层，适度加高，让增高层面与脚掌相吻合，从而克服了普通高跟鞋久穿不适的感觉。在总体设计上，它采用隐跟设计和外观平跟的结构，在鞋内辅以曲线 和弹性的形式，不但舒适，而且其外观与普通鞋子几乎一样。
在增高鞋中，高跟鞋穿起来会更美，但走起路来会更累。同样，鞋垫类增高鞋的有些材料没有抗压和恢复弹性的功能，所以当增高鞋垫用过一段时间之后，它就会被压扁，压扁后又不能恢复原状，容易失去增高的效果。鞋垫类增高鞋的增高部位主要是在鞋后跟部位，这样，走起路来会有拖拉的感觉，另外，在普通鞋里随意增加增高鞋垫也会对脚部受力不利，对脚部骨骼有影响。
内增高鞋的增高层不同于常用的增高鞋垫，它支撑的脚底面积较大，受力较均匀，使脚底行走较为平坦，不会产生前低后高而导致前脚掌受力过大的问题。因此内增高鞋比高跟鞋和内放普通增高鞋垫的增高鞋要明显舒适、平坦。
目前，PU气垫防震内增高鞋是新工艺、新技术类产品，穿着舒服有弹性。
注意正确选购
专家指出，内增高鞋是一种功能鞋，已越来越受到需要增高人群的青睐，但选购内增高鞋与普通鞋子不尽相同，要注意以下几点：
高度要合适。 第一次穿用内增高鞋，最好选择5～7厘米的增高度。因为我们平时穿用的普通鞋跟高度一般在2.5～3厘米 ，如果起初选择一双5～7厘米的增高鞋，比较容易适应和接受，否则很不适应。但如果有更高的增高需要，等穿用一段时间之后脚适应了，再逐步选择加高的内增高鞋。
注重舒适度。内增高鞋的内置增高层材料质量不同，鞋子的舒适度也会有很大的差别。聚氨酯弹性体材料是内增高鞋目前较好的用料，这种材料密度低，质地柔软，穿着舒适轻便。但一些企业为了降低成本，往往会选择一些其他廉价材料来代替，舒服度得不到保证。另外，鞋垫式物理增高鞋，只是在鞋子内部进行垫高，舒适度和安全性能也没有保障。
一定要试穿。增高鞋重心高，除了要注意穿着舒服外，是否合脚、掉不掉鞋也非常重要，跟脚且松紧一定要合适才行。另外，内增高鞋的设计制作与普通鞋有较大区别，它一般实际尺码要比普通鞋大一码，因此最好在实体店试穿购买。
好品牌有保障。由于内增高鞋具有一定的专业性，不同的厂家设计和采取的工艺及材料都不一样，质量参差不齐，这就注定了鞋子的舒适度也会有优劣。如果所购买的产品不是由专业厂家生产的，则舒适性和可穿性会大打折扣。所以在购买及选择时，应首选专业品牌的产品。
